Challenge 1: het ijsbad – Wim Hof method
De regen slaat tegen de ramen en we ademen diep in, klaarmakend voor de retentie. Dit is een onderdeel van de Wim Hof methode waar ik afgelopen weekend mee kennis heb gemaakt. Velen van jullie kennen Wim Hof waarschijnlijk wel: … Continue reading Challenge 1: het ijsbad – Wim Hof method
